7月1日下午2:30，一場以“八段錦”為主題的武術課在課堂上精彩上演。本堂武術課由教學組成員江美琪和魯同德合作完成。這堂課不僅是一次傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的教學實踐，更是為同學們打開了一扇通往中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的大門。

    課程開始，教學組通過生動講解和視頻展示，向?qū)W生們介紹了八段錦的起源、發(fā)展和文化內(nèi)涵，從北宋時期的雛形初現(xiàn)，到如今成為廣受歡迎的健身功法，八段錦承載著千年的養(yǎng)生智慧，其融合了中醫(yī)經(jīng)絡學、道家養(yǎng)生理念，體現(xiàn)了古人對身心和諧的追求，極大激發(fā)了學生們的好奇心和學習熱情。

    在課堂教學上，老師們采用“講解 - 示范 - 糾正 - 鞏固”的教學模式。先將八段錦的每一式動作進行細致拆解，讓學生們快速掌握動作要領，比如“兩手托天理三焦”，強調(diào)雙手上舉時吸氣、伸展脊柱、打開胸腔，體會三焦氣機的通暢；在學生練習過程中，老師們逐一指導，糾正錯誤動作，確保每位學生都能標準地完成動作。

    語言文化與傳媒學院暑期三下鄉(xiāng)團隊的教學組成員們在教武術的過程中，不僅學會了如何用簡單有趣的方式教孩子武術，還讓學生們了解了傳統(tǒng)文化。相信通過這樣的課程，八段錦所承載的傳統(tǒng)文化種子已在學生心中種下，未來也將在鄉(xiāng)村的土地上生根發(fā)芽，綻放出絢麗的文化之花，為鄉(xiāng)村文化振興注入源源不斷的活力。

（語言文化與傳媒學院 撰稿：張欣悅 初審：祝佳敏 復審：竇思佳 終審：張愛萍）